爪を綺麗に見せたい！と思っている人はもちろん、爪が割れやすいと悩んでいる人にもぜひやってもらいたい「ネイルケア」
サロンでやるような本格的なものではなく、『自宅で簡単にできるお手軽ネイルケア』をお教えしちゃいます！
目次
自分の爪を綺麗にしたい！
学校やアルバイトの関係でネイルができない人も、「爪を綺麗にしたい！」と思いますよね。
ネイルはできなくても、素爪（ネイルカラーをしていないそのままの爪）のケアをすることで、ぴかぴかと綺麗な爪になるんです。
そこで力を入れるべきなのがネイルケア！
ネイルケアといっても、ネイルサロンでやってもらうほどのケアは必要ありません。「用品を一式揃えていざ！」となると時間もかかりますし、なにより面倒ですよね…。
今回は、自宅ですぐできる&続けやすいお手軽ネイルケアをお教えしちゃいます！
素爪を綺麗にしたい人はもちろん、「爪が割れやすい」と悩んでいる人もぜひ始めてみましょう♪
爪は意外にも「人の目に付きやすい部分」
「ネイルケアってそこまで大事なの？」と思う方もいるかもしれません。
たしかに顔に比べると非常に小さく、目立つ部分ではありません。
しかし、爪は意外と見られている部分なんです！
たとえば食事でお箸を持つとき、仕事でキーボードを打つとき、なにか物を渡すとき･･･などなど。
自分だけが見える部分かと思いきや、実は人の目に留まりやすい部分なんです。
爪が汚れていると不潔な印象に･･･
そのため、爪が汚れているとそれだけで不潔な印象になってしまうことも･･･！
髪型やメイクがどんなに似合っている人でも、ふと目に付いた爪が汚れていたらイメージダウンですよね。
爪表面が汚れているだけでなく、長い爪の間に爪垢やごみが溜まっているのも良い印象ではありません。
爪が長いとイメージダウン？
なかには「可愛く見せたいから！」と思って爪を長く伸ばしている人もいるでしょう。
程よい長さであれば問題ないですが、あまりにも長すぎる爪は他人から見ると「不潔」「お手入れができていない」と思われてしまうこともあります。
必ずしも「爪が長い＝女性らしくて可愛い」というワケではない
ことを覚えておきましょう！
ネイルケアをするとどんな風に可愛くなるの？
爪は、お手入れを怠ると思わぬところで他人に良くない印象を与えてしまいます。
反対に、きちんとネイルケアをすることで「可愛い！」「素敵！」と思われることももちろんあります♪
爪が綺麗になって清潔感のある女性に
爪が乾燥していたり割れたりしてしまうのは、適切なネイルケアをしていないため。
ネイルケアをすることで、ネイルをしていなくても綺麗な爪になることができます。
ツヤがあり、形が綺麗に整えられている爪は綺麗に見えますよね！綺麗な爪は、清潔感のある印象を与えてくれます。
指先に自信を持つことができる
自分の爪に自信がないと、なにか物を渡すときやボディタッチのときなど、控えめになってしまう場合もあるかもしれません。
あまり会話に集中できなかったり、近い距離で接することができなかったり･･･。
ネイルケアをした綺麗な爪であればそんな心配事もなくなり、自信を持って人と接することができます！
意外と見られている部分だからこそ、気を付けたいですね♪
セルフネイル時も色が映える
ネイルケアをすることは、爪が綺麗になるだけでなく、爪の状態も良くなります。
健康的な爪をキープできるので、ネイルをするときも爪への負担が少なくなったり、ネイルカラーが綺麗に映えるなどのメリットがたくさんあるんです♪
自宅でできる！簡単ネイルケアの基本
自宅でできる簡単ネイルケアで用意するものは以下の3つ！
【用意するもの】
①ネイルオイルorクリーム
②ネイルファイル（爪やすり）
③ベースコート
どれも100円ショップやドラッグストアで購入できるものなので、初めてネイルケアを始める人も安心です♪
ネイルオイルorクリーム
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ネイルオイルorクリームはいわば爪の保湿兼美容液のような役割をしてくれます。
爪も肌と同じように保湿が大切で、何もしないままだと乾燥し、爪が割れやすくなってしまいます。
オイルの場合は、マニキュアタイプのものが多いです。
ハケを取ったら、爪の根元あたりにオイルをひと塗り。反対の指を使って、爪に浸透させるようになじませましょう。
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無印良品 / ネイルケアオイル
使いやすいペンタイプのネイルケアオイル！植物性オイル配合で、しっかりと爪を保湿してくれます。
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メンソレータム / ハンドベール プレミアムリッチネイル
ドラッグストアで買えちゃう人気ネイルケアクリーム。傷んだ爪を集中補修してくれるので、爪の薄さや乾燥に悩んでいる人におすすめです。
1日1～2回は塗るように心がけ、しっかりと爪を労わってあげましょう。爪に栄養が届き、ツヤもアップ♪
ネイルファイル
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ネイルファイルとは爪やすりのことで、爪の長さや形を整えるのに使います。
ネイルサロンで使うものだと思っている人もいるかもしれませんが、実は家でも簡単に使えちゃいますよ！
「爪切りを使うと割れやすい」と悩んでいる人は、爪切りではなくネイルファイルを使って整えてみると良いでしょう。
無印のこれ…グリッド数が絶妙すぎて今回も1ダースくらい買って帰ります✨ただいま縁側に腰を下ろし、昭和スタイルでぼんやりネイルケア中 pic.twitter.com/mkA75CNIoz
— りりぃ lilli (@lillibirichina) May 20, 2019
100均ショップでも手軽に手に入りますが、無印良品のネイルケアセットは必要なものがセット販売されているのでおすすめ！
詳しい使い方については、
AllAbout『簡単ネイルケア 爪の形のお手入れ』
にて写真付きで紹介されているので、ぜひご参考に♪
ベースコート
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ちふれ / ベースコート（画像左）
ベースコートは、ネイルカラーを塗る前に使うことで爪を保護する役割を持っています。
その後に使うネイルカラーの発色が良くなるのもメリットの一つなんですが、爪が薄いとお悩みの人にはさらなるメリットが！
爪の表面を保護してくれるだけでなく、爪の色素沈着や紫外線を防いでくれる役割も持っています。
ネイルをする予定がなくてもベースコートを塗ることで、爪の補強にも繋がるんです。透明タイプが多いので、ネイルができなくても使いやすいですよ♪
お手軽ネイルケアで綺麗な爪に♪
お手軽なネイルケアでも定期的に行うことで、自分の爪を綺麗に、そして健康に保つことができます。
自分の爪が綺麗に見えると、何をするにも少し気分が上がりますよね♪
「神は細部に宿る」と言われるように、細かい部分こそ気を遣いたい部分。可愛くなるための一歩だと思い、ぜひ続けてみてくださいね！
